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怎样有效锻炼臀部肌肉
健康咨询描述： 我20,男,对自己臀部不够满意,想练练,练的翘一点,有什么好的有效的锻炼方法吗,在健身房有那些器械和运动可以练臀部的,谢谢了第一次问题补充:负重深
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我还是学生,我好想瘦身,但就是不能实现这个愿望
健康咨询描述： 您好，我还是学生.我好想瘦身，但就是不能实现这个愿望.我想请求你帮我个忙，告诉我怎样才能达到瘦身的效果.谢谢 投诉
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肚子上的肥肉该怎么减？
健康咨询描述： 我打过一次胎，就感觉肚子怎么都不会小，别的部位都减掉了~每次坐下来肚子都有一节肥肉~真不舒服！第一次问题补充:有没有什么没副作用的减肥药啊？只要能